El kick boxing es un entrenamiento de alta intensidad que surge de la combinación de distintas actividades como el boxeo con algunas artes marciales como el karate o el muay thai. Esta modalidad de combate combina un esfuerzo muscular con movimientos aeróbicos y permite a los usuarios aprender a defenderse.

Kickboxing Center Salamanca, con Julián Gómez al frente, cuenta con una dilata experiencia en: formación de niños, adultos y profesionales de seguridad.

Aplicamos las últimas novedades en las enseñanzas de deportes de contacto. Además fomentamos el respeto al prójimo, la seguridad en uno mismo y el mantenimiento físico.

Los beneficios de esta actividad son la mejora de la fuerza y un aumento de la resistencia, una mayor coordinación entre las piernas y los brazos, y el incremento de la agilidad y la flexibilidad. La mejora de la concentración y la autoestima es otro de los valores que se mejoran al practicar el kick boxing.